Training nach dem originalen F.I.S.T.-Prinzip
Die Abteilung 48 des PSV Bottrop e.V. möchte sich auf diesem Weg bei Ihnen vorstellen. Wir trainieren nach dem F.I.S.T. - System des F.I.S.T. European Division e.V. . F.I.S.T. (Freies Individuelles Selbstvereidigungs- Training) ist keine Kampfsportart sondern ein an der Realität orientiertes Selbstverteidigungssystem. Es werden Verteidigungstechniken und Angriffstechniken aus allen Kampfsportarten trainiert, vorausgesetzt sie sind schnell und effektiv durchzuführen, so dass jeder Trainierende seinen eigenen Verteidigungsstil erlernen kann. Durch bestimmte Trainingsformen werden in der Realität vorkommende Situationen trainiert. Es sind verschiedene Situationen, die uns im alltäglichem Leben begegnen könnten, wie z.B. Konflikte auf dem Schulweg, Schulhof, in dunklen Gassen und Unterführungen, in der Disco, etc. Es gibt viele weitere Orte, an denen es zu verbalen oder körperlichen Angriffen kommen kann. Durch das Training kann man lernen, sich in einer solchen Gefahrsituation richtig zu verhalten, um einen strategischen Vorteil zu bekommen. Um F.I.S.T. zu trainieren, muss man nicht sehr sportlich sein oder Erfahrungen in Kampfsportarten haben, denn F.I.S.T. dient der reinen Selbstverteidigung in Gefahrsituationen.
