Laufen / April 2010

www.ichlaufe.org — Eigenständige Motivation verbessert die Chancen, dass Abnehmversuche glücken. Das Führen eines Tagebuchs soll den Erfolg noch greifbarer machen. Wer sporteln will, um Gewicht zu reduzie...

www.ichlaufe.org — Wir testen die Tester und ihre Testobjekte. Das Laufportal ichlaufe.org hat sich fünf verschiedene Laufschuh-Präsentationen aus Magazinen und Online-Plattformen angeschaut und vergleicht die...

www.ichlaufe.org — Steil, kräfteraubend, anspruchsvoll und zur Belohnung ein wunderschönes Panorama mit Blick auf die umliegende Bergwelt: Das ist das 1. Gebirgsjägersteig Bergkriterium am Sonnwendstein i...

www.ichlaufe.org — Es wird leider viel zu sehr vernachlässigt bei ambitionierten Läufern: ein funktionelles Krafttraining als Ergänzung zu den Laufeinheiten. Hier ein paar einfache, aber überaus effe...

www.ichlaufe.org — Es wird leider viel zu sehr vernachlässigt bei ambitionierten Läufern: ein funktionelles Krafttraining als Ergänzung zu den Laufeinheiten. Hier ein paar einfache, aber überaus effe...

www.ichlaufe.org — Am Tag nach dem Vienna City Marathon zog Veranstalter Wolfgang Konrad Bilanz über die zurückliegende Rennwoche, die vor allem im Zeichen des Jubiläums „2500 Jahre Mythos Marathon&...

www.ichlaufe.org — Das war ein Lauffest! Der 27. Vienna City Marathon begeisterte Läufer und Zuschauer. Wir haben deine persönliche Erinnerung an den Event.

www.ichlaufe.org — Henry Sugut und Hellen Kimutai aus Kenia triumphieren beim Vienna City Marathon. Für die Österreicher Günther Weidlinger und Andrea Mayr ist es ein schwarzer Tag.

www.ichlaufe.org — Die Behinderungen im Flugverkehr durch den Vulkanausbruch in Island betreffen auch viele der internationalen Teilnehmer am Vienna City Marathon. Die Top-Stars sind bereits in Wien angekommen.

www.ichlaufe.org — Lesestoff für Laufbegeisterte: Das April-Heft hat wieder jede Menge spannender Storys zu bieten. Vom Laufschuhtest über das Bierduell bis zu professionellen Trainingstipps. So erklärt e...

www.ichlaufe.org — Selten zuvor war das Starterfeld beim Vienna City Marathon so hochkarätig besetzt wie in diesem Jahr. Die heimischen Hoffnungen ruhen auf Günther Weidlinger und Andrea Mayr.

www.ichlaufe.org — 45 Tage nach Anmeldestart ist der Österreichische dm Frauenlauf bereits ausverkauft. Mehr als 21.000 Teilnehmerinnen machen den Event auch heuer wieder zum größten Frauenlauf Kontinenta...

www.ichlaufe.org — Vorbereitung ist alles. Finde heraus, wie du dir den letzten Schliff für den Vienna City Marathon am Sonntag holst und worauf du beim Wettkampf besonders achten solltest. Plus: Wie geht's nach de...

www.ichlaufe.org — Lesestoff für Laufbegeisterte: Das April-Heft hat wieder jede Menge spannender Storys zu bieten. Vom Laufschuhtest über das Bierduell bis zu professionellen Trainingstipps. So erklärt e...

www.ichlaufe.org — Vorbereitung ist alles. Finde heraus, wie du dir den letzten Schliff für den Vienna City Marathon am Sonntag holst und worauf du beim Wettkampf besonders achten solltest. Plus: Wie geht's nach de...

www.ichlaufe.org — Macht Erholungsmangel hungrig? Wer auf sein Körpergewicht Bedacht nimmt, sollte für ausreichend Schlaf sorgen. Ein französisches Forscherteam hat in einer Studie herausgefunden, dass wi...

www.ichlaufe.org — Wir machen aus dem Vienna City Marathon ein großes Tattoo-Festival. Schnapp dir das ichlaufe.org-Tattoo und nutze deine Chance auf fette Gewinne!

www.ichlaufe.org — Wenn am 18. April rund 33.000 Läufer aus mehr als 110 Nationen durch Wien laufen, jubelt nicht nur der Veranstalter. Auch die Tourismusbranche darf sich die Hände reiben. Die wirtschaftliche...

www.ichlaufe.org — Ein griechische Delegation hat am Dienstag im Wiener Rathaus in einer feierlichen Zeremonie die Marathonflamme an die Stadtvertretung übergeben. Sie soll auch als Symbol für Frieden und Demo...

www.ichlaufe.org — Rekord! Mit einem derartigen Run auf den Österreichischen dm Frauenlauf 2010 am 30. Mai haben selbst die Veranstalter nicht gerechnet: 42 Tage nach dem Anmeldestart am 1. März steht schon je...